Ankommen – DEIN Herbstretreat
Fr., 10. Sep.
|Seminarhaus Akademie
Der Spätsommer geht langsam in den Herbst über. Die Natur beginnt, ruhiger zu werden – ein guter Moment, auch selbst einen Gang zurückzuschalten. Dieses Retreat schenkt dir drei Tage, in Ruhe bewusst bei DIR anzukommen – getragen von Yoga, Stille, Natur und ayurvedischer Küche.
Zeit & Ort
10. Sep. 2027, 15:00 – 12. Sep. 2027, 12:00
Seminarhaus Akademie, Luxemburger Str. 40, 53940 Hellenthal, Deutschland
Über die Veranstaltung
Der Spätsommer geht langsam in den Herbst über. Die Natur beginnt, ruhiger zu werden – ein guter Moment, auch selbst einen Gang zurückzuschalten.
Dieses Retreat schenkt dir drei Tage, um Abstand vom Alltag zu gewinnen, zur Ruhe zu kommen und wieder bewusster bei dir anzukommen.
Im Mittelpunkt stehen Erdung, Loslassen und innere Einkehr. Was möchtest du nicht länger mit dir tragen? Was hat dich in den vergangenen Monaten bewegt? Was darf bleiben – und was darf leichter werden?
Mit einer wohltuenden Mischung aus Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga und Yin & Oil verbinden wir kraftvolle Bewegung mit Ruhe und Regeneration. Meditation, Atemarbeit und ein Soundbath schaffen zusätzliche Momente zum Durchatmen und Loslassen.
Die herbstlich inspirierte ayurvedische Küche von Nicole Graf begleitet dich durch die Tage – warm, nährend und mit viel Achtsamkeit zubereitet.
Drei Tage, um …
Tickets
Doppelzimmer
€ 180,00
Einzelzimmer
€ 195,00
Gesamt
€ 0,00